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小(xiǎo)小(xiǎo)少(shǎo)年(nián)煩惱多(duō),青少(shǎo)年(βεnián)的(de)“心事(shì)兒(ér)”如(rú)何解?
分(fēn)類:心裡(lǐ) 少(shǎo)年(nián)
發布時(shí)間(jiān):2023.03.10|人(rén)氣:4115

 中新社北(běi)京3月(yuè)8日(rì)電(diàn) 題:小(xiǎo)小(xiǎo)&✘>少(shǎo)年(nián)煩惱多(duō),青少(shǎ∑&™o)年(nián)的(de)“心事(shì)兒(ér)”如(rú)何解?&≠α©

  中新社記者 吳侃 鄭嘉偉

  中國(guó)科(kē)學院心理(lǐ)研究所近(jìn)期發布的(×☆de)《中國(guó)國(guó)民(mín)心理(lǐ)健康發展報(bào)告(2021-202↔εδ≠2)》顯示,在參與調查的(de)3萬多(duō)名青少(shǎo ₩≈)年(nián)中,有(yǒu)14.8%存在不(bù)同程度的(de)抑€©郁風(fēng)險。

  青少(shǎo)年(nián)時(shí‍≈)期是(shì)心理(lǐ)發展的(de)重要(yào)階段,青少(shǎo)年(nián)σ♦ 在學習(xí)如(rú)何适應社會(huì)環境的(γβde)過程中,容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等問(wèn)題。如(rú)何為(wèi)青少( ​shǎo)年(nián)心理(lǐ)健康築牢防護屏障?2023年(nián)全國(guó)兩會§ ‍(huì)期間(jiān),多(duō)位代表委員(yuán)就(jiù)§₩✔¶此建言。

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資料圖:學生(shēng)們在課堂內(nèi)上(shàng)課£&。中新社記者 泱波 攝

  強化(huà)家(jiā)庭心理(lǐ)健康指導

  “小(xiǎo)孩子(zǐ)不(bù)要(yào)太矯情”“等青春期過去(qù)就(jiù)€>好(hǎo)了(le)”……青少(shǎo)年(nián)的(de)心理(lǐ)≤₽↕健康問(wèn)題容易被家(jiā)長(cháng)忽視(shì),部分(fēn)家(jiā©‍¥)長(cháng)将其當成青春期的(de)胡思亂想,未能♠§σ≠(néng)及時(shí)進行(xíng)疏導和(hé)幹預,≈λ↓導緻問(wèn)題不(bù)斷升級。

  “家(jiā)長(cháng)是(shì)識别孩子(zǐ)心理(lǐ)疾病的(de)‘αγ$↑第一(yī)道(dào)關卡’。”全國(guó)政協委員(yuán)、湖(hú)南(ná‌✘n)省嶽陽市(shì)嶽陽樓區(qū)橋西(xī)小≥γ(xiǎo)學工(gōng)會(huì)主÷≈≈席柳玲玲表示,家(jiā)長(cháng)應"♦當給予孩子(zǐ)更多(duō)關注和(hé)理(lǐ)解,重視(shì​±)孩子(zǐ)心理(lǐ)健康問(wèn←≤≥)題,發現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)帶孩子(zǐ↕∑)去(qù)專業(yè)醫(yī)療機(jī)構治療。

  全國(guó)政協委員(yuán)、北(běi)京中醫(yī)藥大(dà)學國(guó)學院γ‍♦教授張其成認為(wèi),應該對(duì)←φ←家(jiā)長(cháng)進行(xíng)✔✘&心理(lǐ)健康教育理(lǐ)念和(hé)方法的(de)±ε♣科(kē)普與指導,選擇幾個(gè)試點地(dì" πβ)區(qū),編寫家(jiā)長(cháng)專用(yòng)的(de)青少(s↔α₽hǎo)年(nián)心理(lǐ)健康教育λ≤☆教材,家(jiā)庭、學校(xiào)、社會(huì)三方聯合,建構有(yǒu)利于§<∏♣青少(shǎo)年(nián)人(rén)格、心靈以£←α及學業(yè)成長(cháng)的(de)三維支持系統。

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資料圖:學生(shēng)在室外(wài)上(shàng)體(tǐ)育π↔課。 中新社記者 高(gāo)展 攝

  補齊學校(xiào)心理(lǐ)健康教育短(duǎn)闆∞≠‍

  學校(xiào)是(shì)青少(shǎo)年(nián♠™)成長(cháng)的(de)重要(yào)場(c☆'hǎng)所,補齊學校(xiào)心理(lǐ)健康教育短(du≤λǎn)闆“刻不(bù)容緩”。全國(guó)政協委員(y£•×₽uán)、雲南(nán)工(gōng)商學院執行(xíng)校(xiào)長(cháng)&♥李孝軒建議(yì),各級各類學校(xiào)建立心理(lǐ)健康教育定期評估機(jī)制(★γ™zhì),落實“一(yī)生(shēng)一(yī)策”心理(lǐ)健康檔案,及時(shí) ₩幹預學生(shēng)心理(lǐ)問(wèn)題;增✔↔加心理(lǐ)健康教育和(hé)社會(huì)實踐課時(shí)比重,引©÷導學生(shēng)自(zì)我調适,減輕心理(lǐ)壓力,→¥₽δ預防心理(lǐ)問(wèn)題的(de)•​₹發生(shēng)。

  柳玲玲說(shuō):“學校(xiào)應‍​₹¶強化(huà)心理(lǐ)疏導力度,具體(tǐ)來(lái)說(shuō×✘),應定期組織相(xiàng)關培訓,提升™↕‌÷教師(shī)對(duì)抑郁、精神障礙、焦慮障礙等問(wèn)π¶題的(de)識别處置能(néng)力及心理(lǐ)疏導能(né≈≈₩↑ng)力;在學校(xiào)定期開(kāi)展青少(shǎo)年(✘£♣nián)心理(lǐ)健康問(wèn)題篩查,加強學校(xiào)心理(lǐ±‌≤>)咨詢、心理(lǐ)治療等設施和(hé)人(rén)員(yuán)配備。”

  全社會(huì)合力提供系統性支援

  呵護青少(shǎo)年(nián)心理(lǐ)健康,全社會✔<×(huì)應形成合力。柳玲玲還(hái)建議(yì),加強青少(shǎo)年( γ×∞nián)心理(lǐ)預防和(hé)治療服務設施建設,加大(dà)精神科(kē)醫(yī)師(s÷ hī)、心理(lǐ)治療師(shī)等精神衛生(shēng)領域人 λ(rén)才的(de)培養力度;有(yǒu)條件(jiàn)的(de)醫(yī)院開(kāiβ✘€')設青少(shǎo)年(nián)心理(lǐ)健康專科(kē),通(tōng)過配置醫(yī)<α₹療資源提升治療能(néng)力。

  “建議(yì)把心理(lǐ)咨詢與心理(lǐ)治療納入醫(yλ₩↕≈ī)保,以減輕就(jiù)醫(yī)負擔。”張其成表示,廣東(dōng)省率先進行(xíng)φ↑了(le)嘗試,《廣東(dōng)省基本醫(yī)療保險、工(g ¥₩Ωōng)傷保險和(hé)生(shēng)育保險診♦§‌療項目目錄(2021年(nián))》明(míng)确≥↕∏≥将多(duō)項有(yǒu)關心理(lǐ)健康測評的(de)診療項目納入醫(yī)保支付範圍,建 γ≤議(yì)逐步在全國(guó)推廣施行(xíng)。

  李孝軒注意到(dào),近(jìn)年(nián)來(lái),劇(jù)本§$殺、密室逃脫等業(yè)态受到(dào)年♠ ¶(nián)輕群體(tǐ)的(de)喜歡,其中一(yī)些(xiē)恐怖、血腥和(hé)暴力元素¥♦可(kě)能(néng)對(duì)青少(shǎo)年(nián)心理(lǐ)健↕'‍₩康産生(shēng)不(bù)利影(yǐng)響,建議(yì)加強監管,建立前置審≠•查、限制(zhì)性分(fēn)級機(jī)β©制(zhì),并進行(xíng)跟蹤監測。

  新科(kē)技(jì)為(wèi)心理(lǐ)健康“把脈”

  近(jìn)年(nián)來(lái),以人(rén)工(gōng)✘★£智能(néng)和(hé)虛拟現(xiàn)實等數(shù)字技(jì) ∞術(shù)為(wèi)依托的(de)新興心>★理(lǐ)健康服務設備應運而生(shēng),≠ 為(wèi)青少(shǎo)年(nián)心理(lǐ)健康建設帶來(lái)新的∞ ×♣(de)可(kě)能(néng)。

  全國(guó)人(rén)大(dà)代表、科(kē)大(dà)訊飛(fēi)董事(•♣shì)長(cháng)劉慶峰建議(yì)¥±用(yòng)人(rén)工(gōng)智能(néng)關懷青少(shǎo)年(nián)心理(l↑€ǐ)健康,搭建管理(lǐ)平台,建立從(cóng)篩查預警到→§ε(dào)幹預追蹤的(de)全流程管理(lǐ)機(jī)制(zhì•$↕),提升全國(guó)青少(shǎo)年(nián)心理(✔←"lǐ)篩查覆蓋率和(hé)預警準确率。“₩β目前,我們團隊已在合肥等城(chéng)市(∞®​£shì)學校(xiào)試點推廣‘減壓星球’,開(kā≈δi)展心理(lǐ)篩查和(hé)輔導。”

  “建議(yì)組織相(xiàng)關專≈♥™家(jiā)開(kāi)發專門(mén)針對(duì)中小(xiǎo)學生(shēnδεg)的(de)心理(lǐ)健康測評系統,通(tōng)過大(dà)數(shù)據進行(xε<®εíng)動态追蹤和(hé)全面分(fēn)析。”張其成說(shuō),可(kě)以創新采×&用(yòng)增加三維動畫(huà)、人(rén)機(jī∏≥)互動等測評手段,提高(gāo)量表篩查的(de)信度,一(yī)旦發現π€£(xiàn)問(wèn)題進行(xíng)有(yǒu)效跟蹤。(完)